Najimpresivniji rekordi u gubitku težine. Najimpresivniji rekordi u gubitku težine Najbrži gubitak težine u svjetskom rekordu

Mnogi ljudi sa viškom kilograma sanjaju o smršavanju. Pokušavaju sa iscrpljujućim dijetama, ponekad gladuju, ali se onda još više udebljaju. Ali postoje trenuci kada nema kuda i morate napraviti izbor: ili hrana ili grob. Predstavljamo vašoj pažnji nevjerovatnih Top 5 priča o mršavljenju.

Jedan od najdirljivijih slučajeva mršavljenja. Meksikanac iz Monterreya Manuel Uribe, najdeblji čovjek na svijetu, uspio je da se ugoji 597 kg do 2006. godine. Ovaj rekord zabilježili su predstavnici Ginisove knjige rekorda. Sa tako ogromnom težinom, stalno je bio vezan za krevet. U jesen 2006. pojavio se na televiziji tražeći pomoć, ali je tada odbio predloženu operaciju, budući da su mu limfni čvorovi prethodno bili oštećeni uslijed liposukcije, što je dovelo do stvaranja tumora od 100 kilograma na nogama.

U martu 2007. postavio je cilj da smrša i počeo se pridržavati stroge dijete. Do kraja 2008. njegova težina se smanjila na 320 kg. Zatim je do 2011. smanjio svoju težinu na rekordnih 187 kg! Ali nažalost, 2014. godine njegova težina je ponovo bila 394 kg. Dana 26. maja 2014. Manuel Uribe je preminuo u bolnici u Monterreyu u Meksiku od zatajenja jetre. U trenutku smrti imao je samo 48 godina.

Rosalie Bradford rođena je 1943. Kada je imala šest mjeseci, majka ju je napustila i djevojčica je živjela u hraniteljskoj porodici. Beba je bila punačka i do 14. godine imala je preko 100 kg. Zatim, tokom braka i rođenja djeteta, Rosalie je dobila trovanje krvi koje ju je stavilo u krevet. Tokom godinu i po dana bolesti, težina Rosalie Bradford dostigla je rekordnih 543 kilograma.

Poznati američki nutricionista Richard Simmons mogao je pomoći Rosalie. Za nju je razvio poseban program ishrane i fizikalnu terapiju. Od samog početka mogla je samo pljeskati rukama, ali upornost i želja da smrša ubrzo su dale rezultate. Tokom godine dana Rosalie je izgubila 190 kg, a zatim je postepeno dostigla 128 kg!

Rosalie Bradford je dva puta uvrštena u Ginisovu knjigu rekorda: kao najdeblja žena na svijetu - 543 kg. i kao najveći rekord mršavljenja - 416 kg!

Rosalie je umrla 29. novembra 2006. u bolnici Lakeland, kada je imala 63 godine. Uzrok smrti bile su komplikacije nakon operacije uklanjanja viška kože tokom mršavljenja.

Džon Brauer Minok rođen je 1941. Sa 12 godina već je imao 132 kg. Godine 1978. Minnock je počeo težiti 635 kg. Razvio je srčane probleme i hospitaliziran je. Nakon 16 mjeseci stroge dijete, John je počeo težiti 216 kg. Ispostavilo se da je John Brower Minnock izgubio 419 kg! Ova činjenica ukazuje da je njegov mjesečni gubitak težine iznosio 26 kg.

Ali, nažalost, do 1981. ponovo je dobio dodatnih 89 kilograma bez pridržavanja dijete. John Brower Minnock umro je 10. septembra 1983. u 41. godini. Njegova težina bila je 362 kg.

Godine 2003. David Smith, težak više od 285 kilograma, odlučio je promijeniti svoj život vožnjom bicikla za vježbanje i vježbanjem. Nakon 4 godine imao je nešto više od 100 kg - izgubio je 180 kg. Ali opuštena koža je ostala na tijelu. Prošao je nekoliko operacija kako bi ga uklonio i sada izgleda kao normalan zdrav momak.

Rob Kuper je bio debeo čovek i imao je oko 215 kg. Počela sam da gubim kilograme prirodnim načinom lečenja, počela sam da jedem samo prirodnu hranu i hodala sam 20 minuta dnevno. Kao rezultat toga, izgubio sam skoro 140 kg za 2 godine. Zatim je počeo da trenira u teretani i sagorevajući masnoće, gradio je mišićnu masu. Sada živi u Kanadi, vodi zdrav način života i bavi se sportom.

Prije samo 6 godina, Britanka Alison Wilson bila je toliko debela da nije mogla sama u toalet. Štaviše, iza zaista ogromnog tela, 33-godišnja žena, koja je u to vreme imala skoro 267 kg, nije videla ni svoje noge. Sada hrabra majka dvije kćeri ima nešto više od 76 kilograma, a veličina odjeće joj se smanjila sa 48 na 14. Ali najvažnije je da je Alison konačno uspjela da ispuni svoj stari san - da odleti u inostranstvo, uzimajući avionsku kartu za samo jedno sjedište. “Moje prvo putovanje u inostranstvo prije 8 godina bilo je potpuna noćna mora i potpuno ponižavajuće. Morala sam da rezervišem dva mesta, što je izazvalo haos tokom ukrcavanja jer smo morali da objašnjavamo zašto imamo pet mesta za četiri osobe”, priseća se ona. Ali njena želja da smrša nije bila spontana - 2004. žena je hospitalizovana sa napadom astme koji je nastao zbog viška kilograma. Godinu dana kasnije, doktori su Britanki rekli da bi njena gojaznost vrlo brzo mogla da dovede do smrti. Zatim je prešla na zdravu ishranu, koju joj je pratio suprug, bivši fitnes trener. Međutim, to nije bilo dovoljno i Alison je 2006. godine odlučila da uradi želučanu premosnicu u bolnici u Mančesteru.
Od tada je počeo njen brzi gubitak težine od 190 kilograma, koji je uvršten u Ginisovu knjigu rekorda. Uz gubitak težine, žena je dobila ogromnu količinu opuštene kože, čiji je posljednji višak uklonjen neki dan. Proces smanjenja Alisonine veličine tekao je tako brzo da je došlo do nekih nesporazuma. “Jednog dana me je nazvala prijateljica i rekla da je videla mog muža Dereka sa drugom ženom. Nije mogla da veruje kada sam joj rekao da sam to ja!” - smeje se Britanka.
Sada je žena srećna - njen podvig je uticao na gotovo sve aspekte njenog života: od komunikacije sa prijateljima do seksualnog života sa mužem. Osim toga, počela je da provodi više vremena sa svojim ćerkama i takođe je dobila posao.
Za sve to vrijeme, Alisonin obim struka se smanjio sa 2,7 metara na 76 centimetara, a troškovi porodične hrane pali su sa 200 funti sedmično (320 dolara) na 160 funti mjesečno (256 dolara). Alisonin drugi odmor u inostranstvu - njeno nedavno putovanje u Bugarsku - omogućio je ženi da se pogleda drugačijim očima: "Išli smo u vodeni park, plivao sam u moru i nije bilo iskosa ili ismijavanja." “Nekada mi je bilo neprijatno da nosim bikini, ali ovog puta sam uspela da dobijem lep ten i nisam uopšte brinula kako izgledam!” - priznaje 39-godišnja Britanka.
I dodaje: „Život mi se potpuno promijenio. Imam drugu priliku. I ja ću to maksimalno iskoristiti."

Nema ništa uvjerljivije i istovremeno neuvjerljivije od reklama koje se svakodnevno čuju na televiziji o ljudima koji magično gube na težini, zahvaljujući određenim lijekovima, medicinskim uređajima ili tehnikama. Ono što je najnevjerovatnije nije magija brojeva PRIJE i POSLJE, već činjenica da bi se svi likovi u TV emisijama i štampanim reklamama lako mogli pridružiti duhovima legendarnog zamka Spessart. Niko nikada nije vidio ove ljude duhove, njihove adrese urednici nikada nisu prijavili „iz etičkih razloga“. Ostaje sakramentalno pitanje: "Je li postojao dječak?" Novinari nam stalno postavljaju ovo pitanje kada su u pitanju najdeblji i najmršaviji i usponi i padovi povezani s gubitkom i debljanjem (pogotovo što na Zapadu novinari stalno objavljuju fantastične rezultate dokazanih pobjeda osobe nad sobom).

- NAKON -

Urednici Knjige rekorda Rusije, čija je nadležnost da odgovori na pitanje ko je najbolji u Rusiji, više puta su pokušavali da provjere domaće „čudotvorne heroje“ koji gube na težini. Uzalud. Potonji su se rastvorili u svetskom etru, kako i priliči književnim junacima. Odnosno, fiktivno. Ali sveto mesto nikada nije prazno. U Rusiji je postojala jedna osoba koja je još 2004. godine krenula da postavi pošten rekord za najbrži gubitak težine bez upotrebe droga u jednom mjesecu. Ova osoba je bio 34-godišnji Moskovljanin Aleksej Dudinov, po zanimanju web dizajner (ili, tačnije, predsednik odbora Unije vebmastera Rusije), koji je odlučio da dijetom dokaže da ne samo Photoshop može biti uzrok brzog gubitka težine. Osobno, metoda koju je razvio donijela je zapanjujući rezultat - priliku da izgubite 25 kilograma u jednom mjesecu.

Rekord za mene i za knjigu rekorda se pokazao dvoetapnim. Prvi put je Aleksej, inspirisan rezultatima mršavljenja, potpuno zaboravio na dokaze. Rezultat je bez uvjerljivog videa, bez fotografija, bez kompetentnih dokaza. Činilo se da bi se junak trebao povući, uprkos postignutom rezultatu - 25 kilograma za mjesec dana! Ili baš zato što je sve već postignuto. Međutim, ispostavilo se da je Aleksej Dudinov uporna osoba. Nekoliko meseci kasnije, otišao je na drugi pokušaj i uspeo da izgubi još 22,8 kilograma za samo mesec dana (sa 108,2 na 85,4 kilograma)! Ovaj put se podnosilac predstavke unaprijed pobrinuo kako da sve ovo dokaže. Urednicima su predočeni video dokazi, fotografije, nezavisni dokazi i potvrde lekara. Tako je danas Aleksej Dudinov jedini 100% potvrđeni rekorder u Rusiji, čija mu je dijeta za mesec dana omogućila da postigne rekordan rezultat u oblasti mršavljenja. Urednici su odlučili da ovaj zapis upamte zbog medijske vakhanalije sa desetinama “pseudoheroja” koji su izgubili ne samo težinu, već i savjest.

Za više od 20 godina postojanja „Knjige rekorda Rusije“ obratilo nam se na desetine pseudogladnih ljudi (moda „ne jesti“ i „ne piti“ postala je raširena posebno 2000-ih, kada su među pametnim Rusima lako stjecanje neviđene popularnosti kroz pseudo štrajkove glađu postalo je nešto poput olimpijskog pokreta). "Nisam jeo ni pio mesec dana!" - tvrdio je jedan. „A ja mogu dva, a u finalu ću i plesati cigansku pesmu za tebe“, uzvratio je drugi. “Izgladnjeli ljudi” mogli su lako i prirodno davati intervjue, čak i nakon nekoliko mjeseci “potpunog odricanja od hrane”. U ime pravde, podvucimo podebljanu crtu ispod svega ovoga – jedini do sada potpuno potvrđeni ruski rekord u mršavljenju za mesec dana samo dijetom – 22,8 kilograma. A rekord pripada Alekseju Dudinovu, koji je 6. maja 2005. dobio zvaničnu diplomu "Ruske knjige rekorda".

U SAD-u 68,5% odraslih ima prekomjernu težinu, uklj. 35% je među osobama sa teškom morbidnom gojaznošću. Među djecom i tinejdžerima procenat debelih je dva puta manji, ali hoće li ih ipak biti više?

Kod tzv., kada indeks tjelesne mase BMI pređe 40, osoba počinje imati značajne zdravstvene probleme - pored onih koji su doveli do katastrofe s njegovom figurom. Amerikanke imaju dvostruko veće šanse da postanu gojazne od muškaraca. Prema statistikama, svaki dvanaesti američki građanin pati od morbidne i po život opasne gojaznosti.

Amerikanke su glavni potrošači svih najnovijih tehnika mršavljenja, zaštićenih dijeta i posebnih setova vježbi. Mnogi su spremni da plate za čudo, ali ono obično dolazi bez učešća novca - debela i ogromna Amerikanka se sabere i... ne samo da smršavi, već zapravo menja i sopstvenu psihologiju. Istovremeno, dajući primjer stotinama, pa čak i hiljadama zavidnih žena - sa svih kontinenata.

Kako se Eva plašila smrti i izgubila 68 kg

ime: Eve Parker
dob: 27 godina
Visina: 163 cm
Težina prije gubitka težine: 154 kg

Teško naslijeđe debelih roditelja

U porodici u kojoj je Eve Parker odrasla svi su bili gojazni, a istovremeno se hrana povezivala sa srećom. Uobičajena kućna aktivnost bila je pojesti cijelu picu “u jednoj osobi”, a cijenjeni su i porodični doručci i večere – jedini događaji koji su mogli da zbliže članove porodice Parker.

Nekoliko puta je Eva, odnosno Eva, svojoj majci dala riječ da će krenuti na dijetu i postati tračak svjetlosti u porodici proždrljivaca, ali su odmah počele tajne užine u školi, za koje je majka saznala, na obostrano žaljenje. Eve. Sa 17 godina djevojka je već kupovala ne jednu, već dvije avionske karte. Tokom letova ju je mučio sram, zbog čega se gospođica Parker još jednom prejedala.

U dobi od 20 godina, krupna ljepotica je od svog doktora naučila da možda neće doživjeti svoj 40. rođendan osim ako drastično ne promijeni način života. Vijest je uznemirila Eve, ali Amerikanac nije izveo nikakve zaključke, dodajući droge njenoj pretjeranoj konzumaciji hrane. Prošle su tri godine, a težina gospođice Parker je premašila 150 kg. Na ličnom planu rijetki sastanci završavali su se tužno, pritisak nije padao ispod 190/110, a iscrpljeni bubrezi su se stalno javljali. Ali ljubav prema hrani, posebno štetnoj, nadvladala je strah od smrti i potrebu za dijetom.

Tokom ovih kritičnih mladih godina, Eva je bila zaokupljena brigom o svom bolesnom ocu: mijenjala je pelene, davala 18 tableta lijekova dnevno i pomagala mu da ustane iz kreveta. Gospođici Parker je u jednom trenutku sinulo da bi i ona mogla očekivati ​​“pelene” čak i prije cijenjene četrdesete godišnjice, o kojoj je doktorica govorila. I da se ni jedan san neće ostvariti ako ne počnete da sagorijevate svoje masti.

Recept za mršavljenje:

Eve Parker je počela da gubi težinu svakodnevnim šetnjama. Isprva je bila samo vožnja od njene kuće do ulice. Tada je uspjela prošetati uz nekoliko susjednih kuća. Bilo je bolno, ali djevojka je u mislima zadržala sliku sebe u pelenama, koja nije doživjela četrdesetu, sama.

S vremenom je Parker, koji je cijelim područjem savladao pješice, počeo pohađati masovne trke na pet kilometara, gdje je glavna stvar učešće. Počevši da komuniciram sa istomišljenicima, prešao sam sa hodanja na trčanje.

Prelaskom na aktivnu budnost, mlada Amerikanka odlučila je promijeniti prehranu, počevši studirati dijetetiku i. Pravilo je: svaki dan pojedite dugu voća i povrća.

Osim toga, gubeći kilograme Eve se oprostila od droga, brze hrane i slatkog gaziranog pića, postepeno smanjujući porcije ostalih jela na meniju.

Život nakon gubitka kilograma

Godine 2013., u San Diegu, Parker je završila svoj prvi sprint triatlon, došavši na cilj u suzama. U 2014. godini, nakon što je izgubila 150 bolnih kilograma viška, Eve je imala 86 kilograma. Sada devojka trenira da učestvuje u polumaratonu, a trenira i sa ljudima poput nje pre 7 godina, koji žele da žive bar duže od 40 i mogu da urade ono što se čini nemogućim.

Nastavi

Djevojčica, koja je od roditelja naslijedila sklonost proždrljivosti, pomogla je da se izbori sa strahom da će svoj život završiti rano i nesrećno, unutar četiri zida i promjenom pelena.

Gubitak kilograma je počeo sa malim - šetanjem po dvorištu moje kuće. Na taj način možete postepeno hodati do najbližeg okupljališta trkača ili do teretane. Istovremeno, preporučljivo je napustiti motorni transport.

Vegetarijanstvo, „dugino“ pravilo zdrave hrane i proučavanje nauke o ishrani pomogli su u mojoj prehrani.
Odbijanje brze hrane i apotekarske i ilegalne.

Kako je Tina smršala dva puta, postavši 75 kilograma lakša

ime: Tina Henson
dob: 54 godine
Visina: 162 cm
Težina prije gubitka težine: 150 kg

Kako dobiti na težini do 150 kilograma

Mnogo mladih i zrelih godina prosječna stanovnica provincijskog Teksasa nije sebi mogla uskratiti uzbudljivo nezdravu hranu. Na primjer, pio sam oko 8 limenki slatke sode dnevno, pa čak i više. Način života i ishrana gospođe Henson može se opisati u dvije (ili jednu i po?) riječi: brza hrana, tj. “brza hrana”.

Kako smršati ako imate više od pedeset godina

Godine 2011. Tina Henson je slučajno na radiju slušala reklamu za lanac fitnes klubova Anytime. To su domovi zdravlja koji se nikada ne zatvaraju (otvoreni 24 sata, 365 dana u godini). Tina je rekla: “Voljeli bismo da imamo ovakav klub u Gilmeru.” A dvije sedmice kasnije, lokalne novine su objavile da će Anytime Fitness otvoriti svoju teretanu u rodnom gradu budućeg rekordera u mršavljenju.

Na praznik 8. marta 2011. godine, Tina Henson je prvi put prešla prag fitnes sale u Gilmeru i od tada je ništa nije moglo naterati da propusti ili odustane od treninga. Za šta i sama Tina "krivi" staromodnu snagu karaktera, koja joj je šaputala o mršavljenju bez strogih dijeta i čarobnih tableta, bez stezanja stomaka i liposukcije.

Madame Henson je također modificirala svoju ishranu: naglo je smanjila konzumaciju slatkih pića i šećera općenito, govedinu zamijenila ćurećim mesom i prilagodila ishranu svojim omiljenim receptima. Ponekad sebi dozvoli pitu ili slatkiš, ali samo jednu.

Život nakon gubitka kilograma

Amerikanka, koja je do 54. godine izgubila pola kilograma, kaže da je uspjela pronaći put do vitkosti koji joj lično odgovara.

Kućni poslovi Tini više ne dosađuju, a brza šetnja od 5 kilometara je zadovoljstvo. Danas Henson ide u teretanu 6-7 puta sedmično, a slobodno vrijeme provodi na fitnesu. Za časove u klubu je potreban novac, ali oni su ništa u poređenju sa neprocjenjivim zdravljem.

Nastavi

U ovom slučaju starijoj građanki koja je voljela slatkiše i masnu hranu pomogla je pojava 24-časovnog fitnes centra nedaleko od njene kuće. Volela je časove fizičkog vaspitanja.

Tina Henson se nije pridržavala nikakve posebne dijete, mijenjajući recepturu svojih omiljenih jela, kao i smanjenje unosa slatkiša i masnog mesa.